Ayçiği yağı, dünya bölgede yaygın olarak tercih edilen bir sıvı yağ şeklindedir . Bol düzeyde E vitamini bulunduran bu sıvı , kalbi güçlendirme yönüyle tanınır . Ayrıca , antioksidan özelliği sağlığa fayda bulunmakta ve ten görünümü için de yararları görülür . Doğru şekilde hazırlanılan ayçiği y